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ゴクゴク!

2009年06月11日
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小腹が空いた時や甘いものが欲しい時、
時には食事代わりに活躍する飲み物ジュース
キレートレモンは微炭酸でスッパイのに、起きぬけ飲めて
ビタミンがギュッと体に染みわたるような気がしてお気に入りさとと-レモン

甘い物を食べる代わりに、コカ・コーラzeroでごまかしてましたがアップロードファイル
ちょっと炭酸がきついので、最近はヘルシアスパークリングがお気に入りですハート2

そして今最もハマってるのが、バナナジュースバナナ
凍らせたバナナとミルク(又は豆乳)とミキシングして、
バナナとミルクの割合で、ドロッとタイプかサラッとタイプかに
アレンジできるし、練り黒ゴマやきな粉で味も変えれて飽きません@好き
飲むのは子供の時以来です。美味しい~

最近食べる事への我慢が足りなかったので、戒めに1日半断食決行。
DHCや、好きな飲み物で行いましたpig
サウナや運動もしたのでハードでしたが、おかげで我に返りました苦笑


美容関係

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